Willkommen bei Mana Auszeit

Zum Wohlfühlen und Entspannen, Loslassen und Einssein.

Über mich

Mein Name ist Natascha. Ich wuchs in einer großen Familie auf und hatte immer schon Freude daran mich zum einen mit Menschen zu beschäftigen und mich um ihr Wohlergehen zu kümmern und zum anderen, mich mit energetischen und mystischen Themen auseinanderzusetzten. Dies zeigt auch meinen beruflichen Werdegang. 
Viele Jahre war ich als Sozialpädagogin in einer Werkstätte für junge Menschen mit körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen tätig. Diese Arbeit hat mich sehr erfüllt und glücklich gemacht. Auch habe ich von meinen Klienten/innen gelernt um wie viel leichter und schöner das Leben ist, wenn man seinen Weg mit Freude, Begeisterung, Humor und Vorurteilsfrei beschreitet. Wenn man im Augenblick "ist" und nutzt, Momente genießt und sich ein Stück "Kind sein" bewahrt. 
Diese Erkenntnisse wollte ich auch mit anderen Menschen teilen und sie dabei auf energetische Weise unterstützen mit Freude und Leichtigkeit durchs Leben zu gehen. So begann ich mich nach geeigneten Fortbildungen umzusehen und wurde schließlich in Linz auf der Vitalakademie fündig.

  • Meine Ausbildungen:
  •  Energetik für emotionale Balance
  • Holistic Pulsing Practitioner
  • Tibetische Energiearbeit für den Rücken und Füße 
  •  Hawaiianische Körperarbeit
  •  Tiefenentspannung für den Rücken


Ich freue mich schon sehr darauf dich kennenzulernen, 
dich auf deiner Reise durch das Leben ein Stück 
zu begleiten und zu unterstützen.

Behandlungen

Tibetische Körperarbeit für Rücken und Füße

In der tibetischen Medizin wird Gesundheit als ein Zustand der körperlichen, geistigen und seelischen Ausgewogenheit definiert. Es ist das Ziel, das innere wie äußere Gleichgewicht zu bewahren oder wiederherzustellen. 
Die Tibetische Köperarbeit wird als äußere Öltherapie bezeichnet. Sowohl physisches als auch emotionales und mentales Ungleichgewicht werden positiv beeinflusst.

Bei dieser sanften, energetischen Körperarbeit werden mit hochwertigen Ölen, kraftvolle Symbole auf deinen Körper gemalt. Durch die angenehmen und achtsamen Streichungen und Berührungen können:

- deine Körperenergien wieder in Einklang,
- deine Gedankenflut zum Stillstand und
- deine Emotionen zum Ausgleich gebracht werden.

Unterstützt bei:
+ Kopfschmerzen und leichten Verspannungen
+ Energielosigkeit, emotionaler Ballast, Stress
+ Schlaflosigkeit, Nervosität vor neuen Herausforderungen
+ Zentrierung

am freien Rücken und Füße
mit warmen Öl
ca. 80 min, 75,-

Tiefenentspannung für den Rücken

Die wohltuenden, sanften Streichungen und fließenden Bewegungen am Rücken wirken stresslösend und harmonisierend.
Tiefe körperliche und geistige Entspannung kann entstehen.

Unterstützt bei:
+ psychischer und physischer Unausgeglichenheit
+ Schlafstörungen und Energielosigkeit
+ Kopfschmerzen und Verspannungen
+ Auftanken vor größeren Herausforderungen

am freien Rücken
mit warmen Öl
ca. 50 min, 55,-

Hawaiianische Körperarbeit

Die hawaiianische Körperarbeit stammt aus der traditionellen, hawaiianischen Heilkunde und wurde von Kahunas (Meister, Heiler) ausgeführt. Jeder Kahuna entwickelte durch familiäre Traditionen und Überlieferungen geprägt seinen eigenen Stil bei der Ausführung der energetischen Körperarbeit. Sie sollte den Menschen zur Gesundheit und frei fließenden Körperenergien verhelfen und war ein Bestandteil bei Übergangsritualen in einen neuen Lebensabschnitt.

Die hawaiianische Körperarbeit dient sowohl der Entspannung als auch der körperlichen, geistigen und seelischen Reinigung. Mit rhythmischen Bewegungen, fließenden Streichungen, großflächigen Griffen und sanften Dehnungen können sich:

- Verspannungen und Blockaden lösen,
- Gelenke lockern,
- leichte körperliche Beschwerden entlasten und
- stressbedingte Spannungszustände lindern.

+ Burnout-Prophylaxe und Tiefenentspannung
+ Unterstützung und Klärung persönlicher Veränderung
+ Harmonisierung des Energieflusses
+ Erreichen eines positiven Körperbildes

am unbekleideten Körper
mit warmen Öl
ca. 100 min, 95,-

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode bei der unsere Selbstheilungskräfte angesprochen und aktiviert werden. Dein Körper wird dabei  durch sanfte wiegende und pulsierende Bewegungen sowie speziellen Griffen in Schwingung versetzt. Verschiedene physische, emotionale und mentale Ebenen werden erreicht.

Dadurch können sich:
- deine Muskeln und Gelenke lockern,
- Blockaden und Ängste lösen,
- energetische Aspekte (z.B.: Chakren, Meridiane, ect.) harmonisieren und
- deine Energien wieder fließen.

Tiefe körperliche und geistige Entspannung entsteht.
Körper, Geist und Seele können wieder in Einklang gebracht werden.

am bekleideten Körper
Rücken- Seite- oder Bauchlage
ca. 50 min, 55,-

Mana Auszeit

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Ich rufe dich dann zurück.

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